Une canicule s’installe sur le Québec pour les prochains jours!
*** Avis à tous les travailleurs sur chantier ***
Attention au coup de chaleur; adaptez votre rythme de travail et prenez des pauses, de préférence à l’ombre ou dans un endroit frais.
Comment prévenir les coups de chaleur
Astuces pour prévenir un coup de chaleur!
- Buvez au minimum un verre d'eau toutes les 10, 15 ou 20 minutes, même si vous n'avez pas soif.
- Portez des vêtements légers, de couleur claire, de préférence en coton, (favorise l'évaporation de la sueur).
- Couvrez-vous la tête pour travailler à l'extérieur.
- Ajustez votre rythme de travail en fonction de votre acclimatation à la chaleur et des conditions climatiques (ex. : chaleur, humidité, ensoleillement).
- Prenez des pauses (chaque heure, et d’une durée appropriée) à l'ombre ou dans un endroit frais.
Source: CNESST
Consultez le site de la CNESST pour plus de conseil.